Vitamina de banana e kiwi

Vitamina de banana e kiwi

Vitamina de morango

Vitamina de morango

Vitamina de banana e aveia

Ingredientes:

·        1 banana prata

·        1 copo de leite desnatado

·        2 colheres de sopa de aveia + banana + mel light

·        Adoce com açúcar light

Modo de fazer:

1. bater tudo no liquidificador e servir

Vitamina de banana e mamão

Ingredientes:

·        1 banana prata

·        1 fatia de mamão formosa

·        5 bolachas maisena

·        1 ½ copo (copo de 250 ml) de leite desnatado

·        2 colheres de sopa de leite condensado (ou adoce a gosto com adoçante ou açúcar light)

Modo de fazer:

1.     Bater tudo no liquidificador

 e servir