Iogurte caseiro rápido de morango



Iogurte caseiro rápido de morango

Ingredientes:

• 2 potes de iogurte natural (desnatado ou semi-desnatado) caseiro ou comprado pronto
• 3 copos de leite integral (ou desnatado) gelado
• 2 colheres de sopa de suco em pó, de boa qualidade (normal, diet ou light) de morango
• Adoce à gosto (obs: às vezes nem precisa adoçar)

Modo de fazer:

1. Bater tudo no liquidificador
2. Levar para gelar ou servir
3. Obs: pode-se colocar pedaços de morango depois de batido ou
4. Bater junto os morangos (à gosto)


5 comentários:

  1. Amei a receita! Rapida e parece fikar gostoso...Eu gosto de coisas docinhas, tomava um abebida lactea semi desnatada, será q usavam leite integral?

    Tenho medo de engordar, posso usar semi dsnatado tanto no iogurte qnto no leite sem perder o sabor docinho??

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    Respostas
    1. Provavelmente usam leite semi-desnatado

      O sabor é do suco Marie, já fiz com suco diet, não fica a mesma coisa do que com suco normal, mas fica gostoso também.

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  2. Ah, e qnto tempo na geladeira será q dura?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Eu sempre faço para consumir na hora.
      Acho que até o dia seguinte ainda fica bom.

      Excluir

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Solange Lima

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